他發現如果用一個非自然的刺激伴隨一個自然刺激一起一再出現，最後雖然只那個非自然刺激單獨出現，也會引起原來受自然刺激所產生的反應。
他的實驗如下：狗見到食物（食物是自然的刺激，也就是非制約的刺激）會流口水（流口水是自然反應，即非制約反應）；接著他以食物和鈴聲（鈴聲是制約的刺激，即非自然的刺激）一起出現，同樣的，狗也會流口水；最後，食物不出現，只出現鈴聲，狗聽到鈴聲還是會流口水。這時候狗是經由鈴聲的刺激（也就是制約刺激，是非自然的刺激）而流口水，狗所產生的這種反應就叫制約反應。
第一次聽到制約這個詞是在高中的時候，一個讀三類組的朋友告訴我的。
記得高一的時候，ｂｂｓ才正開始發展，我從不太會打字練到一分鐘可以打１００個字以上，就是利用每天的午休時間；我情願犧牲吃飯時間跑到電腦教室，就是為了上ｂｂｓ半小時跟網友打字聊天。那時的我，不是第三節先偷吃就是下午第一節衝去福利社買剛出爐的麵包。我的生活彷彿是為了ｂｂｓ存在。
ｂｂｓ慢慢發展完全，而我也順理成章的變成了班版版主；我想只有中過逼逼毒的人才會了解一天不上網會有多難過。
在網路的國度裡，沒有什麼是不能聊的；你看不到對方的表情反應，只能透過文字來感受他的感受。我認識了許多網友。
當我已經升上了高三，面對升學聯考的壓力，我撥了大半的時間在讀書；在學校晚自習，然而回到家後，我仍不忘記要上網；這時候的網路還沒這麼快速，只能用撥接上網，得佔用電話線，所以我的上網時間必須在晚上１０點以後到深夜１點，盡量不影響到家裡的電話為主，免得電話打不進來！（要打出去的話網路就斷了）
我們家會有撥接網路完全是因為我有兩個哥哥，分別大我五歲、六歲，之前他們也愛網路遊戲，而那時他們恰好在外讀書，沒人跟我搶電腦，我倒也用的自在。當然爸媽也會三不五時的關心我的課業，叮嚀我不要常上網；他們實在不了解我都在幹麻？其實還不是就在聊天而已！（笑）
那時認識了一個讀三類的男生（所謂三類就是自然組多了生物這科），跟他也是透過好友的介紹才認識的！當然我們素未謀面，就開始在網路上聊起天來，聊了多久我不太記得，但是我們曾在補習班碰過，知道他這個人，他也看過我，就醬子。他的第一志願是台大醫科，我的第一志願則是台大，什麼科系我自己也不清楚！
我為什麼記得這麼清楚，因為很痛！
那是個青澀的年代，我懵懵懂懂，或者說我什麼都不懂。每天回家上ｂｂｓ聊天室或丟水球，聊得愉快也就會期待下一次的對談，每天每天，我們很恰巧的都會在１０點上線，聊到不能再聊了，或被媽媽趕上床了才匆匆下線，甚至還會在關燈後又偷偷開啟電腦繼續未完的話題。
直到某一天，他１０點沒上線，１０點１０分依舊沒出現，我雖然還有其他網友可聊，但是心裡卻一直擔心：他怎麼了？出事了嗎？
當１０點３０分他上線時，我丟了一顆水球：『你今天遲到囉！』
他回我：「你被我制約了 ^^。」
那時的我還不明白制約這個詞，現在的我可以想像他那時一定笑的很開心！
經過他的解釋，我了解到－－我就是那隻聽到鈴聲就會流口水的狗。但另外一層意義是－－我落入了一個陷阱，必須１０點上線等待主人來解救我，否則我會流光口水脫水而死的狗？！
好玩的是我選擇呆在他的陷阱裡，因為我確定他八成也掉入我的陷阱裡了，雖然我不是刻意作陷阱的。
那是個青澀的年代，有酸有甜有苦有辣。回憶的時候還是有那麼一點甜蜜，大概因為我有選擇性失憶症，我總不願想起那不好的部分。
那為什麼想起這件事呢？因為好像歷史重演，我又回到了ｂｂｓ，丟水球聊天的時光，讓我回到了過去，讓我想到那一段青澀的記憶，但是現在的結果會是如何呢？我也不知道。
＝＝＝＝半夜的文思泉湧寫 由真實故事改編 不寫完會睡不著 但寫完天亮了＝＝＝＝＝
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